Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan

No comment 223 views

PENGOBATAN ALAMI -Manfaat Daun Singkong,  dan bagi kebanyakan masyarakat, banyak yang memanfaatkan tanaman ini pada bagian akar dan daun untuk diolah menjadi makanan atau pun kue. Selain akar singkong yang bisa diolah menjadi makanan yang lezat, ternyata daun singkong memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menyembuhkan beberapa penyakit serta untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selama ini kita mengkonsumsi daun singkong mungkin tidak tahu dengan manfaat atau khasiatnya bagi kesehatan badan. Mungkin selama ini kita mengkonsumsi daun singkong hanya terpaku pada rasanya saja yang enak. Padahal asal Anda tahu saja, kandungan gizi dari daun singkong muda banyak sekali khasiatnya untuk menyehatkan tubuh. Beberapa kandungan zat dan mineral yang ada di dalam daun singkong seperti Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B17, fosfor, lemak, zat besi dan hidrat arang membuat daun singkong ini memiliki banyak khasiat khususnya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Beberapa Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan

  • Mengobati penyakit stroke.

Di dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli menyatakan bahwa daun singkong ini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan stroke

  • Untuk mencegah penyakit osteoporosis.

Sering mengkonsumsi daun singkong ternyata memiliki manfaat yang cukup baik untuk mencegah munculnya penyakit osteoporosis.

  • Untuk kesehatan mata.

Manfaat daun singkong yang selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan mata. Mungkin masih jarang orang yang belum tau jika didalam daun singkong ini ternyata memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi.

  • Sebagai antioksidan.

Ternyata daun singkong merupakan salah satu sumebr antioksidan yang cukup baik untuk tubuh agar dapat menangkal segala radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh

  • Membantu proses pembentukan dab regenerasi sel tubuh.

Adanya kandungan asam amino essensial yang terdapat dalam daun singkong memiliki peran yang sangat penting sebagai salah satu sumber untuk menjaga dan meregenerasi sel tubuh dalam hidup manusia

  • Sebagai penambah darah.

Manfaat daun singkong sebagai salah satu tanaman yang dapat menambah darah mungkin adalah salah satu manfaat dari daun singkong yang paling populer diantara manfaat-manfaat lainnya

  • Melancarkan Pencernaan

Sayuran memang identik dengan kandungan serat yang tinggi. Begitu juga dengan daun singkong. Mengonsumsi daun singkong secara rutin dapat melancarkan sistem pencernaan

  • Menyembuhkan Diare

Tidak hanya untuk sembelit, ternyata daun singkong juga memiliki khasiat untuk menyembuhkan dari penyakit diare

  • Untuk Diet Sehat

Kandungan serat tinggi dan kalori yang rendah membuat daun singkong menjadi solusi yang tepat untuk menurunkan berat badan Anda

  • Sebagai Suplemen Penambah Darah

Daun singkong mengandung tinggi zat besi sehingga sangat bermanfaat untuk menambah kadar sel darah merah dalam tubuh sehingga resiko anemia menjadi semakin berkurang.

 

Demikian adalah beberapa manfaat daun singkong bagi  kesehatan tubuh. Ternyata singkong tidak hanya dapat dimanfaatkan sebagai makanan yang lezat, ternyata di balik itu singkong juga memiliki manfaat yang sangat positif.

Semoga bermanfaat

author
Author: 

Leave a Reply